Panic Attack, Anxiety Problem and Failure
Aku menulis ini ditemani lagu-lagu yang sudah aku susun dan secangkir es coklat di coffee shop biasanya, mencoba untuk menulis apa yang ingin aku tulis meskipun ngga banyak orang yang akan membacanya karena selera yang berbeda. Itu hak kalian. Tapi menulis adalah salah satu hal yang aku lakukan agar isi pikiran dalam kepala tidak menumpuk, begitu juga dengan suara hati. Di tahun 2015, aku mengalami panic attack yang sangat hebat dan itu masih menyerang hingga sekarang, biasanya menyerang ketika aku berada di situasi yang sangat tidak nyaman. Buat sebagian orang, panic attack adalah wajar meskipun tanda-tanda atau efeknya berbeda. Sayangnya, tidak semua orang bisa membantu atau mengatasi seseorang yang mengalami panic attack . Beberapa bulan lalu aku terserang panic attack karena aku mendadak harus berhadapan dengan orang banyak (ngga banyak sih, cuma 5-6 orang, tapi menurutku itu banyak, apalagi kalo mereka berisik), dan aku sedang bersama teman yang baru pertama kali melihatku diseran